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驕傲熱身
Golden State Warriors Nike Spotlight 男款 NBA 連帽上衣由 NBA 正規的場上熱身服裝汲取靈感，以搭載排汗技術的耐久針織材質打造。
優點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
三重義刑分隊長 頒發破案獎勵金
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府三重義刑分隊長陳啟能(亦為現任新北市議員)為感謝三重分局義刑分隊這一年來協勤的辛勞，於 107 年 11 月 28 日晚間舉辦慰問聯誼餐會，另為感謝三重分局偵查隊弟 兄於選舉期間，轄區內所發生多件重大刑案均順利破獲，並邀請分局長李安淳率領副分局長王壽財、偵查隊代理隊長鄭偉豪等分局重要幹部及偵查隊弟兄到場共襄盛舉，於餐會中頒發破案獎勵金，慰勉偵查隊弟兄維護治安之努力與付出。
本年度為構築市民安居樂業之無毒家園，及維護年底選 舉公正性與民主政治的核心價值，分局長李安淳即指示偵查隊代理隊長鄭偉豪應與同仁共同全力投入「安居緝毒」、「查察 賄選防制暴力」等重點工作，惟不肖之徒以為警方忙於選舉工作，趁機製造事端，自 107 年 10 月以來發生多件社會矚目案件，代理隊長鄭偉豪不辱使命，率領偵查隊團隊，針對轄區內發生槍擊殺人、連續詐騙、職業賭場等案一一迅速破獲。
議員陳啟能表示，三重分局針對轄區治安事故均加強防 制，另對於各類發生之刑案亦積極偵破，已有效穩定社會秩序，安定民心，也期勉警察同仁繼續在工作崗位上全力付出， 型塑警察優質形象。
分局長李安淳亦特別感謝陳議員及其所率 領之義刑團隊，陳議員平日除忙於選民服務外，還兼任三重義 刑、義消分隊長，對於公共事務付出不遺餘力，其所率領之義 刑、義消團隊，在穩定治安及救護防災工作上功不可沒，三重 分局全體同仁將持續以警力，結合民眾之民力，配合議員為民 喉舌之民意，組成維護治安之鐵三角，讓民眾安心，讓社會放心。(自立晚報2018/11/29)
圖說:三重義刑分隊長頒發破案獎勵金 勉勵員警辛勞
受傷先消毒？日醫師：這樣顧傷口癒合快不留疤
【早安健康／胡恆穎報導】小時候不管是跌倒還是被剪刀割傷，爸媽都會拿出醫藥箱的消毒水和棉花棒替我們消毒，最後再貼上紗布，防止傷口碰到水。一直以來這都是我們處理傷口的SOP。但是日本外科學會的金城信雄醫師指出，「傷口一定要消毒」的概念是錯的！消毒甚至會對傷口產生反效果。究竟是為什麼呢？
消毒會破壞幫助傷口復原的細胞
人體本來就有自行修復傷口的細胞：血小板負責止血、白血球負責消滅細菌、成纖維細胞負責製造膠原蛋白。最後，等表皮細胞聚集起來以後，傷口就會癒合。消毒液雖然能把傷口附近的壞菌清除，卻會破壞上述那些幫助傷口復原的細胞。
直接用水龍頭的水清洗傷口
為了不要破壞對傷口有益的細胞，金城信雄醫師建議，止血之後直接以水龍頭的水清洗傷口即可。或許有人會問，水龍頭的水中不是含有許多細菌嗎？難道不應該使用生理食鹽水嗎？
關於這點，金城信雄醫師解釋，我們平常也並非處在無菌的環境，直接用水龍頭的水洗淨傷口即可。除此之外，大面積的傷口最好直接使用水龍頭的水，水壓較強，能夠在第一時間防止細菌感染。
保持傷口濕潤
傷口會不斷滲出透明的液體，透明的液體中含有幫助傷口癒合的細胞，為了不讓透明的液體乾掉，金城信雄醫師表示，必須要讓傷口保持濕潤的狀態。沖洗完傷口後，把傷口敷料貼在傷口上，等到敷料濕掉以後再進行更換。
以往會在傷口上纏紗布或繃帶，防止傷口碰到水，讓細菌滋生。金城信雄醫師否定了以往的處置措施，表明：乾燥的紗布和繃帶會阻礙細胞再生，更換時甚至會讓傷口產生撕裂感，只會引起疼痛。
傷口如果保持濕潤，傷口的滲出液覆蓋率更高，好得更快。同時，不會感到因乾燥而引起的麻癢或疼痛。最重要的是，傷口在濕潤的狀態下不會結痂，身體不會留下疤痕。
不可輕忽傷口發炎
但是，傷口癒合的過程中如果出現「腫脹、疼痛、發紅、局部發熱」等症狀，可能已經感染，必須盡速就醫。
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